Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Тренинг для ЛГБТКИАПП+ сообщества и наших друзей. 21 апреля с 10.00 до 18.00 Приглашаем вас на психологически-телесный тренинг « Энергия взаимодействия и психология самозащиты» Мы все время взаимодействуем: с собой, окружающим пространством, другими людьми. Часто контакт приносит нам удовольствие и вдохновение, но бывает и так, что после него мы чувствуем себя разбитыми и выжатыми…Что происходит? Как нам свести потери и разочарование к минимуму? Как различить манипуляцию и конструктивное взаимодействие? Всё это мы будем исследовать на нашем тренинге в телесном взаимодействии. Приходите!
Мы, Элина Новгородцева и Татьяна Клименко, в прошлом профессиональная спортсменка и тренер, а сейчас консультанты, коучи и ведущие тренингов, 30 лет изучаем борьбу, физический контакт и психологические аспекты взаимодействия.
Разработали собственную программу самозащиты для женщин, используя работу по осознанию и предвосхищению опасных ситуаций, а также психологию взаимодействия.
Что будет на тренинге:
- Познакомимся с заземлением, центрированием, опорой и энергетическим дыханием, которые будут нашими ресурсами во время путешествия по темам тренинга.
-Будем определять зону своей безопасности и комфорта. Исследовать свои границы, и границы другого человека для взаимодействия с разными людьми.
- Познакомимся со своей здоровой агрессивностью, увидим ее отличие от нездоровой, и от злости. Будем взаимодействовать со своей агрессивностью и агрессивностью другого человека.
-Также рассмотрим ситуации, похожие на борьбу, соперничество, конкуренцию. Разберем, как справляться с неприятными воздействиями, когда нас грузят, подавляют, сковывают, угрожают.
- А еще будут упражнения на ресурс и энергетическое наполнение организма.
Стоимость участия:
1500 руб. по предоплате:
(для этого нужно до 19 апреля перевести 1000 руб. до на карту Сбербанка 4276 3800 2030 8859 с пометкой "Тренинг", остальные 500 руб. в день тренинга)
2000 руб. в день проведения тренинга 21 апреля
Телефон для связи: +7 (929) 521-49-51
Тренинг для участников старше 18 лет.