• 17 декабря 2017, воскресенье
  • Москва, Проезд: метро Тульская

Краткий курс по самообороне 17 декабря в 12.00 Занятие третье

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Ресурс ЛГБТКИА Москва
2344 дня назад
17 декабря 2017 c 12:00 до 13:30
Москва
Проезд: метро Тульская

Приглашаем вас принять участие в ознакомительном курсе, состоящим из четырёх занятий по самообороне и психологическому взаимодействию в борьбе. Курс направлен на то, чтобы познакомить участников с основами борьбы и самообороны, выделить смысловые блоки, помогающие предотвратить нападение и самим всё это попробовать в практическом взаимодействии. Третье занятие состоится 17 декабря (воскресенье) в 12.00 Проезд метро Тульская

На ознакомительном курсе вы научитесь:

- грамотно и безопасно падать,

- проявлять здоровую агрессивность,

- сможете определить собственные границы и нужную дистанцию для взаимодействия с другими людьми, в том числе, чтобы избежать опасной ситуации,

- получите основы использования силы и энергии противника против него самого,

- выучите несколько защит и контрприемов от самых частовстречающихся нападений.

Курс уже идёт, можно присоединиться к 3 и 4 занятию.

Занятия рассчитаны на людей, не знакомых близко с борьбой и спортом.

Курс проводит чемпионка мира по борьбе.

Взнос на аренду зала — 300 руб.

Телефон для связи: +7 929 521 49 51 (Юлия)

 

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше