Психологический тренинг 13 января с 10 до 18 "ТЕНЬ"

Случалось ли вам чувствовать сильное раздражение по поводу поведения одного человека? Или сильно восхищаться качествами другого человека, например? В обоих случаях вы точно убеждены, что это не про вас. 
Но так ли это на самом деле? 

Тень — это термин К. Г. Юнга для обозначения всего того, что отчуждено от нашей психики, будучи её неотъемлемой частью. Как правило, это слепое пятно, оно невидимо для нас. Это те части (чувства, качества, состояния), с которыми мы себя не ассоциируем. Подавление и игнорирование этих частей забирает огромное количество энергии. 
В процессе обнаружения и присваивания «новых» частей себя высвобождается та самая энергия, которая годами использовалась на подавление и отчуждение.
Отчуждённое всё ещё принадлежит нам и возвращается в виде повторяющихся жизненных ситуаций, отношений и сновидений.

На нашем тренинге вы сможете, узнать, присвоить и начать процесс интеграции своих потерянных частей и качеств и найти совершенно новые ресурсы и энергию. 
Вас ждут много практических и полезных упражнений с элементами юморо и процессуальной терапии, инструментов эмбодимент-подхода (через тело).

Приходите не только поисследавать, но и обнаружить нового более целостного себя!
Каждый из участников пройдёт через собственный процесс реинтеграции тени и найдёт собственные пути к обретению более целостного состояния.

Ведущие:

Евгения Кузнецова (Кузя) - психотерапевт, сертифицированный в области гештальта, психодрамы и экзистенциальной психотерапии, провокативный и юморотерапевт.